他サイト運営者様へのお願い

当サイトのコンテンツが無断引用されているとの報告が入っております。引用にお声がけは一切不要ですが、サイト運営者であれば「引用タグの使用」「引用元を明らかにしてリンクを張る」という最低限のルールを守って頂ければと思います。当サイトを参考にされた場合は「参考サイト」としてリンクを張って下さい。「考え方は人それぞれ」ということを理解していますので、あなたの記事が当サイトを批判する内容であっても全く気にしません。安心してリンクを張ってください。SNSなどでの共有の際はこの限りではありませんので、バイク仲間さんにバンバン共有してください。

okoんにちは!たくさん読んでいって下さい!
当ブログ「オコモト」は「全記事読めばベテランライダーになれる」というコンセプトで作成しています。すでにベテランの方も、まだまだツーリングが楽に、楽しくなるヒントがあるのでぜひお手すきのときに最初の記事から読んでみて下さい。最初の記事は>>>こちら
興味がない話題は容赦なく飛ばしてOK!

スマホを壊す前に
スマホホルダーからの落下、後続車踏まれたり、不意の雨での水没、休憩中にうっかり忘れて盗難被害…。バイクに乗り始めるとスマホのトラブルリスクが高くなります。

  • スマホ以外にもノートパソコン、タブレット、カメラ、ゲーム機、ワイヤレスイヤホン、スマートウォッチなど最大5台補償
  • 画面破壊・故障はもちろん盗難や紛失も補償
  • 家族の端末も補償可能
  • 補償回数制限無し(10万円/年まで)
  • 550円/月~

という補償サービスに加入しておくと安心してバイクライフを楽しむことができます。っていうか某キャリアの補償サービスより安くて手厚い…。後悔してからでは遅いですよ。あらゆる可能性を潰して安心安全に向かってこそのバイク乗り。

自分にAmazonギフトカードを送ってお得に買物
Amazonギフトカードを自分に送ることでポイントが貰えるって知っていましたか?プライム会員なら最大2.5%のポイントがもらえます。どうせ使うものだから先にチャージしてお得に利用しましょう!詳しくは下のバナーから!


まだプライム会員になっていない方は下のリンクからどうぞ。

Amazonプライム会員登録はこちら!

プレゼント用のAmazonギフトカードはこちらから

貰って嬉しいプレゼント第1位「現金」。現金だと生々しいからプレゼントはAmazonギフトカードで。全Amazon商品に使えるのでカタログギフトよりも圧倒的に在庫が多いです。

アマギフ使い分け

  • ちょっとしたお礼は15円分から送れるEメールタイプ
  • コロナ禍でのお年玉などには5000円分からのボックスタイプ

的な使い方をしています。
普通にショッピングをする感覚で送り先に相手のメールアドレスを入れればOK。
一度自分宛に購入してギフトコードを発行すればLINEやSNSのDMからギフトコードを伝えることでプレゼント可能。プレゼント選びの時短にもなってお互い嬉しいAmazonギフトカードこちらからあの人に送れます。

バイク三郎
バイク三郎

役に立つ記事があったらオコモトにもアマギフ送ってやってね

【全16選】首・手首・腕・ヘルメット・バイク本体も!日焼け対策・UVカット方法紹介!

バイクでの日焼け対策のすべてと一年中使えるおすすめ日焼け止め解説 ツーリング
オコモト
オコモト

okoんにちは!okomoto店長のオコモトです!

この記事にたどり着いたあなたは、

こんな方向けの記事です
  • ツーリングに行ったらガッツリ日焼けしてしまった
  • バイクに乗っても日焼けしない方法を知りたい
  • UVカットシールドで日焼け対策できるの?


という方ではないでしょうか。

バイクツーリングは「真夏のほとんどの時間を日向で過ごす」「一日の殆どを紫外線とともに過ごす」というかなり過酷な状況にさらされるものです。

日焼け対策をせずにツーリングに行くとその日の夜は内熱がこもって寝られず、数日はパンダ目になっている鏡に映る自分を見て後悔するものです。

この記事では、

この記事でわかること
  • 基本は日焼け止めクリームでUVカット
  • 顔の日焼け止め対策
  • 首の日焼け止め対策
  • 髪の日焼け止め対策
  • 体・手首の日焼け止め対策
  • 日焼け対策は一年中・曇の日でも必要
  • バイクの日焼け止めも忘れずに…

ということについて解説していきます。

基本は日焼け止めクリームでUVカット

バイクで日焼けしやすい場所

この記事では様々な日焼け対策を紹介しますが、やはり基本になるのは日焼け止めクリーム。バイクの場合特に、

日焼け止めを塗る場所
  • 顔(フルフェイスの場合特に目の周り)
  • 首まわり(特に後ろ)
  • 手首

に重点的に日焼け止めクリームを塗るようにしましょう。

おすすめの日焼け止めクリーム

紫外線A波対策に有効なのが「PA」の+が多い日焼け止め、紫外線B波に有効なのが「SPF」の数値が大きい日焼け止めです。

ALLIESPF50PA++++とどちらも高いので年間を通した日焼け止めとしてとてもおすすめ。その効果は中国の方が体を張って検証してくれたTweetからもよくわかります。

しかも汗・水こすれに強いUVジェルという謳い文句なのでバイク乗りにはピッタリの日焼け止め。
敏感肌の方や肌に合わないと感じた方は「SPF」「PA」が低いものを使ってご自分に合ったものを見つけて頂ければと思います。

日焼け止めを塗る・塗り直すタイミング

ツーリング時、日焼け止めを塗る、塗り直すタイミング

日焼け止めは肌定着するまで30分かかると言われているので、出発の30分前には日焼け止めを塗るようにしましょう。
SPF50だと16時間以上は効果が続くと言われますが、みなさんご存知の通り日焼け止めの効果はそれほど長く続きませんよね。

一般的に3時間おきくらいに塗り直しをしたほうが良いようですが、僕は休憩の度に塗り直しをしています。1時間おきに休憩を入れるようにしているので1時間ごとに塗り直しをしていることになります。

オコモト
オコモト

顔、首、手首と、塗る範囲は狭いので気軽に塗れます。

オココ
オココ

忘れっぽい人でも2回までは忘れても平気だしね 笑

ここから日焼け止めクリーム以外の対策について紹介しますが、バイクに乗っているときに露出しやすい「顔・首・手首」についての内容になります。日焼け止めクリームと併用するイメージで読んでみて下さい。

顔の日焼け・紫外線対策

バイクに乗るときの顔の日焼け止め・UVカット方法について紹介します。

紫外線を吸収するスモークシールド・スモークシールド

バイク三郎
バイク三郎

紫外線を当てたときに黒くなるシールドっていうのもあるよ

黒は吸収するという特徴があります。黒みがかったスモークシールドやミラーシールドはその色だけでも紫外線カット効果があります。

UVカットシールド

スモーク・ミラーシールドは夜間の視認性が著しく悪くなるなどのデメリットがあるので、

オココ
オココ

シールドはクリア派なのよね…。きれいな景色をフィルターなしで見たいし…。

という方も多いかと思いますが、名の知れたヘルメットメーカーのクリアシールドはほとんどがUVカット仕様になっているので問題なく日焼け防止シールドとして使用することができます。

などで検索して確認するようにしましょう。無名メーカーのジェットヘルメットを使用している方はUVカットのシールドに変えればOK。

プレクサスをヘルメットUVカット・紫外線対策スプレーとして使う

バイクの艶出しコーティング剤として有名なプレクサスにはUVカット効果があります。洗車後の艶出しついでにヘルメットとシールドに塗布することでシールドの紫外線カット性能をさらに上げることが可能。

効果は1ヶ月程度なのでたまに塗布するようにしてあげましょう。

バイクうま太郎
バイクうま太郎

ツーリングの前日にヌリヌリしてあげるといいかも。紫外線に依るヘルメット自体の劣化も防げるね。

バラクラバ

バラクラバタイプで最もおすすめ!

おすすめ機能全部入り

頭をすっぽり覆えるバラクラバタイプのヘルメットインナーは顔と首の日焼け防止にとても有効。

  • 頬の汗も吸うことができる
  • 首の日焼けを予防できる
  • ヘルメットの着脱がスムースになる
  • 休憩中は頭を出してフェイスマスクにすることができる(入店時のマスク代わりになる)

というメリットがあるのでおすすめ。
顔に直射日光を浴びてしまうジェットヘルメットやハーフヘルメットを使っている方にもおすすめ。

首の日焼け・紫外線対策

バイクに乗るときの首の日焼け止め・UVカット方法について紹介します。

フェイスマスク・ネックカバー

オココ
オココ

バラクラバは見た目がいかつすぎてちょっと…

という方には首まで覆えるフェイスマスクがおすすめ。UVカット機能がついているものを選びましょう。首の日焼けを予防できるだけでなく、花粉対策・入店時のマスク代わりにもなります。

髪の日焼け・紫外線対策

バイクに乗るときの髪の日焼け止め・UVカット方法について紹介します。髪がヘルメットに収まる方は問題ないですが、髪が長いバイク女子の方、僕のように男のくせに(死語)髪が長い方は髪のケアも必要。
髪も日焼けをするので対策をしましょう。

髪を外にさらさない工夫

三つ編みにしてジャケットに入れたり、ヘルメットの縁でお団子を作り、髪がなるべく紫外線に当たらないように工夫をします。
この対策は紫外線対策と同時に「髪が走行風でこすれて傷む」という問題も解決してくれます。

日焼け止めスプレー

髪が日焼けをするとせっかく手入れをしている髪がたった1回のツーリングでボロボロになってしまいます。
アネッサ パーフェクトUVのスプレータイプは顔にも体にも髪にもOK。

お化粧の上からでも使うことができるので日焼け止めの塗り直し、化粧直しの際も気軽に使えます。

体・手首・腕の日焼け・紫外線対策

バイクに乗るときの体・手首・腕の日焼け止め・UVカット方法について紹介します。体のUVカットは簡単ですが、油断していると手首だけ日焼けをするので気をつけましょう。

メッシュジャケット

メッシュジャケット、特にフルメッシュジャケットは「着る日陰」といも言われるように日光を遮断して涼しく快適にツーリングをすることができます。もちろん日焼け防止効果も抜群。

UVカットインナー

メッシュジャケットの下には夏用のインナーを着用しましょう。

夏のバイク用インナーおすすめの機能
  • 裾が長い
  • 接触冷感
  • 吸湿速乾
  • 消臭抗菌
  • 着圧機能(コンプレッションインナー)
  • UVカット
  • ハイネック

というものがおすすめ。日焼け防止効果を期待するのであればUVカットはもちろん、ハイネックのものを選ぶと首周りの日焼け防止範囲が広くなるのでおすすめ。

サムホール付きインナー

ジャケットを羽織ったり、動いたときに袖口があがらないようにサムホール(指穴)がついているインナーを着るのもの良い方法。ただし、サムホールが空いたバイク用のインナーは存在しないのでバイク用以外のものから探す必要があります。

サムホール付きアームカバー

袖口の日焼けを絶対に避けたい方や、(おすすめはシませんが)Tシャツでバイクに乗る方はサムホールが空いたアームカバーがおすすめ。手の甲までですがインナーグローブの役割も果たしてくれます。

日焼け・紫外線は一年中・曇の日でも必要

日焼け止め対策は夏だけのものではありません。「老化」というところまで長期的に見れば一年中必要な対策になります。

曇りでも紫外線は降り注いでいる

曇りでもバイク日焼け対策は必要

日差しが強くない曇りの日も日焼け対策は必要。
紫外線は雲を透過するので「今日は曇りだから」と日焼け止めを怠るとしっかり日焼けします。
薄曇のときは快晴時と比べても80%以上の紫外線が降り注いでいますので油断しないようにしましょう。

雲と紫外線

引用元:気象庁

老化を考えれ日焼け止めは冬も必要

日焼けピーク
紫外線A波時間をかけて肌を老化させる5~8月ピーク時の50%
紫外線B波一時的に炎症などを起こす7~8月ピーク時の20%

紫外線のピーク

引用元:資生堂

紫外線にはA波とB波があり、B波は皮膚が赤くなったり炎症を起こす一般的な「日焼け」を引き起こし、A波は時間をかけて肌を老化させます。
B波はピーク時の真夏を100%とすると、冬には20%程度に減るのに対して、A波は冬でも50%程度は降り注いでいます。
肌の老化を防ぎたいのであればA波対策は一年を通して行ったほうが良いでしょう。

オコモト
オコモト

「老化なんか関係ない!今が楽しければ良い!」という刹那主義者の方でもGWくらいから9月くらいは日焼け対策をするようにしましょうね!

車体の日焼け止めも忘れずに…

バイクカバーをかける効果

紫外線はライダーだけではなく、バイクの劣化も早めてしまうやっかいなものです。 

日中バイクに乗らないのであれば必ずバイクカバーをして紫外線が当たらないようにしましょう。特に樹脂パーツやゴムパッキンに大きなダメージになります。

バイク次郎
バイク次郎

月に一度のプレクサスもとっても効果的!

バイク太郎
バイク太郎

ちなみに日焼けした樹脂パーツはシリコンスプレーで一時的に回復、ガズバーナーで炙ると永久に回復するよ。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

バイクの日焼け止め対策について網羅的に紹介しました。

日焼けによって皮膚が熱をもち、乾いてしまうと汗をかけない状態になってしまい、熱中症になりやすくなってしまいます。日焼け防止対策はそのまま熱中症対策にもなるので健全・安全・楽しいツーリングには日焼け止め対策が必須。

この記事が一人でも多くのライダーの日焼けを防ぐことができたのであれば嬉しく思います。

コメント

タイトルとURLをコピーしました